Author: JYOTI MISHRA Published Date: 27/02/24
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हमारे जैसे देश में जहां कुछ समय को छोड़कर पूरे समय सूर्य का प्रकाश मौजूद रहता है वहां सन एक्सपोजर से बचना लगभग नामुमकिन सा हो जाता है। लंबे समय तक धूप में बाहर रहने से त्वचा पर स्थाई दुष्प्रभाव पड़ता है।
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शादी-ब्याह या किसी लेट नाइट पार्टी से लौटने के बाद आप इतनी थक जाती हैं कि मेकअप उतारने में आलस कर जाती हैं।मेकअप उतारने में 5 मिनट से अधिक समय नहीं लगता है।
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किसी ने कहा था इसलिए घर में आने वाले हर फल के गूदे या छिल्के को चेहरे पर रगड़ने की गलती न करें। जिस घरेलू इलाज को पहले कभी आजमाया न हो उसे पहले अंडरआर्म या जांघ के निचले हिस्से में लगाकर उसका असर देख लें।
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आप चलते फिरते मेकअप बॉक्स बनने की गलती न करें। चेहरे पर टन भर कन्सीलर, फाउंडेशन, पावडर या ब्लशर न पोतें। हर वक्त वॉशरूम में जाकर मेकअप की परत लगाने की जरूरत नहीं होती।
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सूखी त्वचा के प्रदर्शन से बड़ी कोई गलती नहीं हो सकती क्योंकि इस समस्या का हल आसानी से निकाला जा सकता है। किसी भी महिला का सबसे बड़ा दोस्त केवल मॉइश्चराईजर ही हो सकता है।
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मृत त्वचा निकालने की प्रक्रिया पर बहुत अनुभव के बाद महारत हासिल होती है। एक्सफोलिएट यानी मृत त्वचा निकालने की प्रक्रिया बार-बार न दोहराएं। क्योंकि ओवर एक्सफोलिएशन से त्वचा रूखी और क्षतिग्रस्त हो जाती है।
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किसी की भी सलाह पर चेहरे की क्रीम न लें, क्योंकि इससे फायदे के स्थान पर नुकसान होने की अधिक आशंका है।
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हेअर कर्लिंग, आयरनिंग तथा स्ट्रेट करने से पहले हेअर प्रोटेक्टर का प्रयोग जरूर करें। बहुत अधिक गर्म हवा से बालों की जड़ों को स्थाई क्षति पहुंचती है। गर्म हवा वाले हेअर ड्रायरों का प्रयोग न करें।
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