Kashish Nagar

सोशल मीडिया से ब्रेक लेना सच में है फायदेमंद, ज़्यादा न सही महीने में एक दिन का ब्रेक है काफी

सोशल मीडिया आज के दौर का एक अहम हिस्सा बन चुका है। यह हमें जुड़े रहने, जानकारी पाने और दोस्तों से संपर्क में रहने...

बढ़ते स्क्रीन टाइम को ऐसे करे कंट्रोल, वरना झेलना पड़ेगा बहुत नुक्सान

आजकल के समय में, हमारी जिंदगी में स्क्रीन का इस्तेमाल बहुत बढ़ गया है। हम दिनभर फोन, कंप्यूटर, और टीवी पर ही समय बिताते...

नाश्ते में ओट्स का खाना होता है खूब फायदेमंद, जानिये कैसे

हमारा नाश्ता दिन की सबसे ज़रूरी भोजन होता है, क्योंकि यह हमें पूरे दिन की एनर्जी प्रदान करता है। अगर आप अपने नाश्ते में...

डेली डांस को अपने रूटीन का हिस्सा बनाने से मिलते है यह फायदे, जाने

डांस, जिसे आम भाषा में " नृत्य " भी कहा जाता है, केवल एक कला या मनोरंजन का तरीका नहीं है। यह हमारे शारीरिक...

ब्लैक कॉफी के है इतने फायदे, जानकार शुरू कर देंगे रोज पीना

ब्लैक कॉफी एक बहुत ही फेमस ड्रिंक है जो दुनिया भर में लोगों द्वारा बड़े चाव से पिया जाता है। इसके पीछे बहुत सारे...

Popular