Hair Care Tips : बाल हमारी खूबसूरती और पर्सनालिटी का अहम हिस्सा होते हैं। हर कोई चाहता है कि उसके बाल लंबे, मजबूत, घने और चमकदार हों। लेकिन मौजूदा समय में लोगों में समय से पहले सफेद और भूरे बालों की समस्या तेजी से बढ़ रही है। आजकल लोग कम उम्र में ही इस समस्या का सामना कर रहे हैं।
सफेद और भूरे बालों को काला करने के लिए लोग कलर, हेयर डाई आदि का इस्तेमाल करते हैं लेकिन ये कुछ समय के लिए ही आपकी समस्या का समाधान करते हैं। साथ ही इनका ज्यादा इस्तेमाल बालों को काफी नुकसान भी पहुंचाता है। ऐसे में आइए जानते है भूरे बालों को काला करने के तरीके:
शरीर में पोषण की कमी न होने दें ( Hair Care Tips )
यह लगभग सभी बालों की समस्याओं का एक बड़ा कारण है। इसलिए पोषक तत्वों से भरपूर संतुलित आहार लें। डॉक्टर से सलाह लें और पोषण की कमी के लिए टेस्ट करवाएं और ज़रूरत पड़ने पर उनसे सप्लीमेंट के लिए सुझाव भी लें।
बालों में प्याज का रस लगाएं
आप सरसों, नारियल तेल या बादाम के तेल में प्याज का रस मिलाकर स्कैल्प से लेकर दोमुंहे बालों तक लगा सकते हैं। हफ़्ते में 2-3 बार लगाने से सफ़ेद बालों की समस्या धीरे-धीरे दूर होने लगेगी। लेकिन सबसे पहले प्याज के रस को सरसों के तेल में पका लें, फिर इसे ठंडा करके बालों में लगाएँ।
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बालों में आंवला हेयर मास्क या हेयर पैक लगाएँ
आंवला से बने प्राकृतिक हेयर मास्क और पैक लगाने से न सिर्फ़ बाल स्वस्थ रहेंगे बल्कि प्राकृतिक रूप से काले भी होंगे। आपको बस आंवला पाउडर या साबुत आंवला को पीसना है या इसका जूस निकालकर किसी भी हेयर ऑयल में मिलाकर पकाना है। ठंडा होने के बाद इसे सामान्य हेयर मास्क की तरह इस्तेमाल करें या फिर आप इसे 4-5 घंटे तक बालों पर लगा रहने भी दे सकते हैं।
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