Health News : डेंगू एक ऐसी बीमारी है जो आजकल के समय में होना सामान्य सी बात हो चुकी है. इसके हो जाने से शरीर में वीकनेस और प्लेटलेट्स की गिनती काम हो जाती है, जिसके कारण आप बहुत ही लो फील करते हैं. शरीर में जकड़न और दर्द की समस्या इस बीमारी में हो जाती है. आज इस खबर में हम आपको बताने वाले हैं कि अगर आपके घर में भी किसी की प्लेटलेट्स कम हो जाए, तो कैसे आप घरेलू नुस्खे द्वारा ही अपनी प्लेटलेट्स को बढ़ा सकते हैं. इसके लिए आपको बस कुछ चीजों का सेवन करना होगा.
नारियल पानी का करें सेवन
डेंगू वाली स्थिति में पेशेंट को नारियल पानी का रोजाना सेवन करना होगा. इससे आपको पर्याप्त मात्रा में पानी मिलता रहेगा और आपका शरीर पूरी तरीके से हाइड्रेट रहेगा. साथ ही आपकी घटी हुई प्लेटलेट्स भी इस पानी के जरिए जल्दी बढ़ेगी.
गिलॉय का जूस
डेंगू की स्थिति में बुखार भी तेजी से आता है. तो ऐसे में गिलॉय के पत्तों के जूस का सेवन करें. इसका जूस बनाने के लिए आपको 10 पत्ते लेने हैं, इसको 2 लीटर पानी में डालकर उसमें थोड़ा सा अदरक और चुटकी भर अजवाइन डालकर उबालना है. इसके बाद पेशेंट को यही पानी देना है.
पपीता पत्ता
डेंगू की स्थिति में अगर बहुत ज्यादा प्लेटलेट्स गिर गई है, तो ऐसी स्थिति में आप पपीते के पत्ता का रस डेंगू पेशेंट को दे सकते हैं यह एक रामबाण इलाज है. साथ ही बुखार में भी यह नुस्खा राहत देगा.
जौ का जूस
जौ का जूस भी डेंगू की स्थिति में प्लेटलेट्स बढ़ाने में मदद करेगा. यह एक ऐसा जूस होता है जो गेहूं की फ्रेश घास से बना हुआ होता है. इससे डेंगू पेशेंट की स्थिति में सुधार आने की संभावना होती है.
कीवी
कवि में विटामिन ई और विटामिन सी पाया जाता है, जो स्वास्थ्य के लिए काफी लाभकारी माना जाता है. डेंगू पेशेंट को रोज सुबह-शाम कीवी फल खाने से प्लेटलेट्स बड़ी हुई मिलेगी.
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