Holi Skin Care Tips: होली का त्योहार खुशियों और रंगों का प्रतीक है, लेकिन कई बार केमिकल युक्त रंग त्वचा को नुकसान पहुंचा सकते हैं। गलत तरीके से होली खेलने या स्किन की सही देखभाल न करने पर एलर्जी, खुजली, रैशेज और ड्राईनेस जैसी समस्याएं हो सकती हैं। ऐसे में जरूरी है कि होली की मस्ती के साथ-साथ अपनी त्वचा की सुरक्षा पर भी ध्यान दिया जाए।
होली खेलने से पहले त्वचा पर नारियल तेल, सरसों तेल या मॉइश्चराइजर जरूर लगाएं।
इससे त्वचा पर एक सुरक्षात्मक परत बन जाती है और रंग सीधे स्किन में नहीं समाते। खासकर चेहरे, हाथ और गर्दन पर अच्छी तरह तेल या क्रीम लगाने से त्वचा सुरक्षित रहती है।
होली खेलते समय कोशिश करें कि हर्बल या प्राकृतिक रंगों का ही इस्तेमाल करें। केमिकल वाले रंग त्वचा में जलन और एलर्जी पैदा कर सकते हैं। अगर आपकी त्वचा संवेदनशील है तो चेहरे पर रंग लगाने से बचें या हल्के रंगों का उपयोग करें।
होली खेलने के बाद त्वचा को रगड़कर साफ करने की गलती न करें। इससे त्वचा में जलन और लालपन बढ़ सकता है।
रंग हटाने के लिए पहले गुनगुने पानी से चेहरा धोएं, फिर हल्के फेसवॉश या साबुन का इस्तेमाल करें। इसके बाद त्वचा पर मॉइश्चराइजर जरूर लगाएं ताकि स्किन मुलायम बनी रहे।
अगर त्वचा पर खुजली या जलन महसूस हो तो तुरंत साफ पानी से धो लें और जरूरत पड़ने पर एलोवेरा जेल या ठंडी क्रीम का इस्तेमाल करें। इससे त्वचा को राहत मिलती है और एलर्जी की संभावना कम हो जाती है।
विशेषज्ञों के अनुसार होली के दौरान तेज धूप से भी त्वचा को नुकसान हो सकता है, इसलिए बाहर निकलने से पहले सनस्क्रीन लगाना भी जरूरी है। इससे त्वचा टैनिंग और सनबर्न से बची रहती है।
सही सावधानियां अपनाकर आप होली का पूरा आनंद ले सकते हैं और अपनी त्वचा को सुरक्षित भी रख सकते हैं। थोड़ी सी सतर्कता आपकी स्किन को लंबे समय तक स्वस्थ और खूबसूरत बनाए रख सकती है।
