Health News: फल खाना हमारी सेहत के लिए काफी फायदेमंद साबित होता है. फलों में भरपूर मात्रा में वह सभी पोषण तत्व मौजूद होते हैं जो हमारे शरीर के लिए काफी लाभकारी है. लेकिन क्या आप जानते हैं, जहां एक तरफ फल खाना हमारी सेहत के लिए लाभकारी है. तो वहीं दूसरी तरफ अगर आप यह सभी फल खाएंगे और उसके बाद पानी पिएंगे तो आपको बड़ा नुकसान झेलना पड़ सकता है. आईए जानते है पूरे विस्तार से नीचे इस आर्टिकल में कि वो कौनसे फल है जिसके सेवन के बाद आप पानी नहीं पी सकते है.
अनार के सेवन के बाद न लें पानी
अगर आप अनार खाते है तो आप कभी भी अनार खाने के बाद पानी न पिएं, अगर आप पानी पिएंगे तो आपको एसिडिटी की समस्या होने लगेगी. इसी के साथ ही उल्टी की परेशानी भी हो सकती है.
केला
भरपूर मात्रा में केले में पोटेशियम मौजूद होता है. जो की आपके पेट संबंधित समस्याओं के लिए काफी लाभकारी साबित होता है. लेकिन अगर आप केले खा रहे है तो इसके बाद आप पानी ने पीएं, नहीं तो आपका पाचन क्रिया खराब हो जाएगा.
संतरा
संतरा आपकी सेहत के लिए काफी लाभकारी है. संतरा खाने के एकदम बाद आपको पानी का सेवन नहीं करना चाहिए, इससे आपका पीएच लेवल बढ़ सकता है और बिगड़ सकता है. जिससे आपके पाचन शक्ति भी खराब हो जायेगी.
तरबूज
गर्मियों में तरबूज सबसे ज्यादा खाया जाता है क्योंकि इसमें भरपूर मात्रा में पानी होता है. लेकिन अगर आप इसको खाने के तुरंत बाद पानी पी लेंगे तो आपको लूज मोशन हो जाएंगे.
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