When to cut nails: नाखून हमारे शरीर का एक ऐसा हिस्सा है जो न सिर्फ हमारे हाथों की खूबसूरती बढ़ाते हैं बल्कि उन्हें कई तरह की चोटों से भी बचाते हैं। हालांकि, नाखूनों की सही देखभाल और नियमित रूप से काटना न सिर्फ हमारे नाखूनों की खूबसूरती को बनाए रखता है बल्कि हमारे स्वास्थ्य के लिए भी जरूरी है। यह जानना बहुत जरूरी है कि कितने दिनों के बाद नाखून काटने चाहिए ताकि बीमारियों का खतरा न रहे। नाखूनों की देखभाल का महत्वनाखूनों के नीचे गंदगी और बैक्टीरिया जमा हो सकते हैं, जो संक्रमण और बीमारियों का कारण बन सकते हैं।
ऐसे में आइए जानते है नाखून कब काटना चाहिए?
नाखून कितनी बार काटने चाहिए?
आमतौर पर हर हफ्ते या हर 10 दिन में नाखून काटना उचित माना जाता है। हालांकि, यह अवधि व्यक्तिगत आदत, नाखूनों की वृद्धि दर और जीवनशैली पर निर्भर करती है। अगर आपके नाखून तेज़ी से बढ़ रहे हैं, तो उन्हें हर हफ्ते काटें, अगर उनकी वृद्धि धीमी है तो उन्हें 10 दिनों में काटना सही रहेगा।
नाखून काटने के तरीके
साफ और तेज नेल कटर का इस्तेमाल करें
हमेशा साफ़ और तेज नेल कटर का इस्तेमाल करें. इससे नाखून साफ और एक समान रूप से कटेंगे और नाखून टूटने का खतरा कम होगा।
सही दिशा में काटें
नाखूनों को हमेशा सीधा और किनारों को थोड़ा गोल काटें। इससे नाखून टूटने और छिलने की समस्या कम होगी।
नहाने के बाद काटें
नाखून काटने का सबसे अच्छा समय नहाने के बाद होता है क्योंकि इस समय नाखून नरम होते हैं और आसानी से कट जाते हैं।
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