Tips Of Removing Dark Circle: आंखों के नीचे काले घेरों की समस्या से कई लोग परेशान रहते हैं। इसके पीछे कई कारण होते है, नींद न पूरी होना, पोषण की कमी, तनाव जैसे कई कारण हो सकते हैं। खासतौर पर आजकल की भागदौड़ भरी ज़िंदगी में आराम न मिल पाना, अच्छी नींद की कमी, लगातार थकावट और पोषण से भरपूर खाने की कमी के कारण यह समस्या आम हो गई है।
Tips Of Removing Dark Circle: ये हैं कारण
डार्क सर्कल होने के कई कारण हो सकते हैं- जैसे आनुवांशिकी, उम्र, एलर्जी, नींद की कमी और डिहाइड्रेशन। अगर आप भी इस समस्या से जूझ रहे हैं तो हम बता दें कि आपके घर में ही ऐसे कई उपाय मौजूद हैं, जिनके इस्तेमाल से इस समस्या से छुटकारा पाया जा सकता है
1. रुई की मदद से
रुई की मदद से आंखों के आसपास ठंडा दूध लगाएं। इसे 10 मिनट के लिए छोड़ दें और फिर गुनगुने पानी से धो लें। इसे रोज़ाना लगाएं।
2. ठंडे टी बैग्स
इस्तेमाल किए हुए ठंडे टी बैग्स को अपनी आंखों पर 10 से 15 मिनट के लिए रखें, चाय में कैफीन और एंटीऑक्सीडेंट की मौजूदगी डार्क सर्कल को कम करती है
3. ठंडा दूध
ठंडा दूध एक नैचुरल क्लेंज़र होता है, जो आंखों के आसपास की नाज़ुक त्वचा को फायदा पहुंचाता है। साथ ही दूध में मौजूद पौटेशियम स्किन को मॉइश्चराइज़्ड रखता है।
4. संतरे का रस
संतरे का रस निकाल उसमें कुछ बूंदें ग्लूसरीन की मिला लें। अब इस मिश्रण को 10-15 मिनट के लिए आंखों के नीचे लगा लें। फिर गुनगुने पानी से धो लें। संतरा विटामिन-ए और सी से भरा होता है। इसमें जब ग्लीसरीन मिलाई जाती है, तो यह स्किन को प्राकृतिक ग्लो देने का काम करती है।
5. बादाम का तेल
आंखों के नीचे बादाम के तेल की कुछ बूंदों को लगाएं और कुछ मिनट तक धीरे-धीरे मालिश करें, इससे भी डार्क सर्कल कम होते हैं
6. टमाटर और नींबू
टमाटर और नींबू के रस को लगाने से भी आंखों के नीचे काले घेरे को कम किया जा सकता है, इसे करीब 10 मिनट तक चेहरे पर लगाएं
7. अच्छी नींद
नींद की कमी की वजह से भी आंखों के नीचे काले घेरे हो जाते हैं, इसलिए हर रात को 7 से 8 घंटे की नींद लेने की कोशिश करें
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