Beauty Tips:दूध में मिलाकर लगाएं ये चीज,पुराने दाग-धब्बे भी होंगे दूर

Author: JYOTI MISHRA Published Date: 17/05/2024

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रोज रात में एक गिलास दूध पीना चाहिए इससे हमारी सेहत दुरुस्त रहती है।दूध प्रोटीन, कैल्शियम, विटामिन और कई तरह के पोषक तत्वों से भरपूर होता है।   

शरीर के लिए फायदेमंद है दूध  

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दूध हमारे शरीर के लिए बेहद आवश्यक हैं।यदि आपकी हड्डियां आयु के साथ कमजोर हो रही हैं तो आपको दूध का सेवन अनिवार्य रूप से करना चाहिए।  

शरीर को मजबूती प्रदान करता है दूध 

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दूध हमारी त्वचा के लिए फायदेमंद होता है। इसमें पाया जाने वाला लैक्टिक एसिड होता है। लैक्टिक एसिड एक नेचुरल एक्सफोलिएटर होता है, जो हमारी डेड सेल्स को त्वचा से हटाने का काम करती है। 

चेहरे के लिए फायदेमंद है दूध 

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कच्चा दूध और पका हुआ केला से तैयार फेस पैक आपके चेहरे की सुंदरता को बढ़ाकर चेहरे की टाइटनेस को बढ़ाने का काम करता है। 

कच्चा दूध और केला से बनाएं फेस पैक 

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इसके लिए आप 4-5 चम्मच कच्चा दूध लेकर उसमें आधा केला मैस करके अच्छी तरह मिला दें। इस तरह तैयार मिश्रण को आप अपने चेहरे पर लगाएं। इसका इस्तेमाल आप सप्ताह में एक दो बार कर सकते हैं। 

कच्चा दूध और केला से बनाएं फेस पैक

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आप कच्चे दूध का प्रयोग त्वचा की सफाई के लिए भी कर सकते हैं। यह आपकी त्वचा को साफ करने के साथ आपकी डेड स्किन सेल्स को भी हटाने में भी मदद करता है। 

कच्चे दूध का प्रयोग क्लींजिंग एजेंट के रूप में 

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कच्चे दूध और टमाटर के मिश्रण से बना पेस्ट आपके चेहरे के दाग-धब्बों को खत्म करने में काफी कारगर साबित हो सकता है। 

टमाटर और दूध 

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इसके लिए आप 5 चम्मच कच्चा दूध और आधा टमाटर का पल्प लेकर उसे अच्छी तरह मिक्स कर लें। पेस्ट को चेहरे पर लगाकर 20 मिनट तक लगाकर छोड़ दें| जल्द दाग-धब्बों से निजात मिल सकती है।

कच्चा दूध टमाटर फेस पैक 

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