Author: Deepika Sharma Published Date: 5/03/2024
Photo Credit: Google
बहुत से लोगों आपने बार-बार उंगलियां चटकाते देखा होगा।
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डॉक्टरों का मानना है कि हाथ या पैर की उंगलियां चटकाने से हडि्डयों पर बुरा असर पड़ता है।
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इससे हड्डियां कमजोर हो सकती हैं और काम करने की क्षमता कम होती है, इस आदत को को तुरंत छोड़ देना चाहिए।
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दरअसल, उंगलियों के जोड़ और घुटने और कोहनी के जोड़ों में एक खास लिक्विड पाया जाता है।
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इसका नाम होता है synovial fluid. ये लिक्विड हमारी हडि्डयों के जोड़ों को एक दूसरे से रगड़ खाने से रोकता है।
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हड्डियों में मौजूद गैस वहां बुलबुले बनाते हैं, इस दौरान अब जब हम हड्डी चटकाते हैं तो वही बुलबुले फूट जाते हैं और कुट की आवाज आती है।
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इसके अलावा बार-बार उंगलिया चटकाने से हड्डियों के बीच का लिक्विड भी कम होने लगता है।
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यह दो हड्डियों के बीच की पकड़ को कमजोर कर देती है. इससे आप आर्थराइटिस के शिकार हो सकते हैं।
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वहीं,कुछ रिसर्चर्स का मानना है कि उंगलिया चटकाते वक्त नेगेटिव प्रेशर बनता है जिससे कूट की आवाज आती है।
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