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बारिश का मौसम भारत के राज्य में आ चुका है। खानपान मौसम के अनुसार करना चाहिए। आइए जानते है कि बारिश में कौन सी चीजों को नहीं खाना चाहिए।
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अगर मौसम के अनुसार, सब्जियों और अन्य चीजों को न खाएं, तो आपकी सेहत पर बुरा असर पड़ सकता है। इसलिए, बारिश के मौसम में कुछ चीजों को नहीं खाना चाहिए।
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बरसात के मौसम में डेयरी प्रोडक्ट जैसे दही का इस्तेमाल नहीं करना चाहिए क्योंकि दही में भी बैक्टीरिया होता है जो इस मौसम में सेहत के लिए अच्छे नहीं होते।
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मॉनसून के मौसम में सी फूड जैसे मछली या प्रॉन्स खाने से परहेज करना चाहिए, क्योंकि इस मौसम में समुद्री जीवों के लिए प्रजनन का समय होता है।
मशरूम की सब्जी काफी टेस्टी होती है, लेकिन बारिश के मौसम में मशरूम खाने से बचना चाहिए, क्योंकि मशरूम सीधे जमीन से उगती है, तो इंफेक्शन हो सकता है।
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बारिश के मौसम में मछली नहीं खाना चाहिए। दरअसल, बरसात के कारण समुद्र में गंदगी जम जाती है, जिस कारण मछली खाने से फूड प्वाइजनिंग हो सकती है।
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अक्सर बारिश होने पर लोग तली-भूनी चीजों को खाना पसंद करते है, लेकिन बारिश के मौसम में खाने से बचना चाहिए।
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अगर बारिश के मौसम में आप स्ट्रीट फूड्स खाते है, तो सावधान हो जाएग। स्ट्रीट फूड्स खाने से पेट से जुड़ी समस्या हो सकती है।
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बारिश के मौसम में पत्तेदार सब्जियों को भी खाने से परहेज करना चाहिए, क्योंकि बरसात के कारण इन सब्जियों में फंगस इंफेक्शन का खतरा बढ़ जाता है।
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