Earphones Side effect: ईयरफोन का इस्तेमाल बना देगा बहरा, Earphone का इस्तेमाल करते समय इन बातो का रखे ध्यान 

Author: JYOTI MISHRA        Published Date: 10/04/2024

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आजकल ईयर फोन का प्रचलन तेजी से बढ़ता हुआ दिखाई दे रहा है। हालांकि ईयर फोन का इस्तेमाल करना खतरनाक भी है।  

बढ़ रहा है एयर फोन का प्रचलन 

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युवाओं में बढ़ रहा है क्रेज़ 

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युवाओं में एयर फोन को लेकर क्रेज बढ़ रहा है। आजकल काफी ज्यादा युवा लगातार ईयर फोन का इस्तेमाल करते हैं।

लगातार हेडफोन का इस्तेमाल न करें। इसे बीच बीच में हटाते रहें, जिससे हवा और ऑक्सीजन कान में पहुंचती रहे।   

लगातार हेडफोन का इस्तेमाल न करें

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इंफेक्शन से बचना है तो हेडफोन के रबड़ को समय समय पर साफ करते रहें या फिर बदलकर नए सेट का इस्तेमाल करें। 

रबड़ को समय समय पर साफ करें  

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हेडफोन में आपको ज्यादा तेज नहीं सिर्फ 60 से 70 डेसिबल के लेवल के बीच ही म्यूजिक सुनना चाहिए।  

60 से 70 डेसिबल के लेवल

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रात में सोते वक्त या फिर नींद में हेडफोन का इस्तेमाल बिल्कुल भी नहीं करना चाहिए।  

सोने के वक्त हेडफोन ना लगाए

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      अगर कान में दर्द या फिर हल्की झनझनाहट लगे तो डॉक्टर को दिखा लें। 

डॉक्टर से सलाह ले 

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बहुत जरूरी हो तभी हेडफोन का इस्तेमाल करें और लगातार इस्तेमाल करने से बचें।

लगातार इस्तेमाल करने से बचें 

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