Health Tips: हार्ट ब्लॉकेज को रोकने में मददगार हैं ये 5 हर्बल पत्तियां, इसका सेवन करने से कभी नहीं आएगा हार्ट अटैक  

Author: JYOTI MISHRA Published Date: 24/06/2024

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आज के समय में हाथ से संबंधित बीमारियां काफी ज्यादा बढ़ गई है और इस बीमारियों की वजह से लोगों की परेशानियां भी काफी बढ़ने लगी है.

हार्ट से संबंधित बीमारियां 

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आज के समय में तेजी से हार्ट की बीमारियां बढ़ रही है और हार्ट की बीमारियां तेजी से बढ़ने से मौतें भी काफी हो रही है.  

बढ़ रही है हार्ट की बीमारियां  

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हार्ट हेल्थ के लिए हर्बल पत्तियां हृदय के स्वास्थ्य को बेहतर बनाने में जड़ी-बूटियां महत्वपूर्ण भूमिका निभाती हैं, क्योंकि इनमें ऐसे शक्तिशाली यौगिक होते हैं जो हृदय के कार्यों को बेहतर बनाती हैं. 

हर्बल पत्तियां  

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नागफनी हृदय स्वास्थ्य के लिए पारंपरिक चिकित्सा की जड़ी-बूटी है. इसमें एंटीऑक्सीडेंट और फ्लेवोनोइड होते हैं, जो स्वस्थ रक्त प्रवाह का समर्थन करते हैं, हृदय की मांसपेशियों को मजबूत करते हैं और रक्तचाप को नियंत्रित करते हैं. 

नागफनी

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जैतून के पत्ते के अर्क में ओलेरोपिन और हाइड्रॉक्सीटायरोसोल होता है, जिसमें एंटीऑक्सीडेंट और सूजन-रोधी गुण होते हैं जो हृदय स्वास्थ्य का समर्थन करते हैं. जैतून के पत्ते का अर्क रक्तचाप को कम करने, कोलेस्ट्रॉल कंट्रोल करने और हृदय रोग से बचाने में मदद कर सकता है.

जैतून का पत्ता 

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अर्जुन एक आयुर्वेदिक जड़ी बूटी है, जो अपने हृदय संबंधी लाभों के लिए जानी जाती है. इसमें सैपोनिन, फ्लेवोनोइड्स और टैनिन होते हैं, जो हृदय की मांसपेशियों को मजबूत करने, रक्त संचार को बेहतर बनाने और कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करने में मदद करते हैं. 

अर्जुन छाल 

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इसमें फ्लेवोनोइड्स और टेरपेनोइड्स होते हैं, जो रक्त प्रवाह में सुधार करते हैं, सूजन को कम करते हैं और प्लेटलेट एकत्रीकरण को रोकते हैं. 

जिन्कगो बिलोबा

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मदरवॉर्ट एक ट्रेडिशनल जड़ी बूटी है जिसका उपयोग हृदय स्वास्थ्य को बेहतर बनाने में मदद करता है. इसमें एल्कलॉइड और फ्लेवोनोइड होते हैं जो हृदय की लय को नियंत्रित करने, मांसपेशियों को मजबूत करने में मदद करते हैं.

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मदरवॉर्ट 

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