एलोवेरा में आयरन, कैल्शियम, मैग्नीशियम, विटामिन ए, सी, ई और बी-कॉम्प्लेक्स के साथ-साथ जिंक और पोटेशियम समेत कई अन्य मिनरल्स और पोषक तत्व मौजूद होते हैं जो कई रोगों से रक्षा करता है।
डायबिटीज मरीजों के लिए एलोवेरा का जूस रामबाण माना गया है। यह टाइप-2 डायबिटीज के मरीजों के लिए बेहद फायदेमंद होता है। इसमें मौजूद एंजाइम्स ब्लड शुगर को कंट्रोल करती है।
लोवेरा जूस में मौजूद एंटी इंफ्लेमेटरी शरीर में जमे हुए फैट को तेजी से बर्न करता है और वजन कम करने में काफी फायदेमंद रहता है।
लोवेरा जूस में मौजूद एंटी इंफ्लेमेटरी शरीर में जमे हुए फैट को तेजी से बर्न करता है और वजन कम करने में काफी फायदेमंद रहता है।
एलोवेरा में मौजूद एंटी ऑक्सीडेंट शरीर की सूजन को कम करने में काफी प्रभावित माना गया है। साथ ही यह फ्री रेडिकल्स से होने वाले नुकसान से भी बचाता है।
एलोवेरा का जूस त्वचा संबंधी समस्याओं से बचाता है। इसमें पाए जाने वाले एंटी इंफ्लेमेटरी गुण स्किन के लिए बहुत ही गुणकारी होता है। यह झुर्रियों को भी कम करने में मदद करता है।
खाली पेट एलोवेरा जूस पीने से पाचन तंत्र तंदरूस्त रहता है। यह गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल के साथ-साथ एसिड रिफ्लक्स, ब्लोटिंग और कब्ज की परेशानी को भी दूर करता है।
खाली पेट एलोवेरा जूस पीने से शरीर को डिटॉक्स करता है। साथ ही यह नैचुरल तरीके से पेट की सफाई भी करता है। यह लिवर को भी साफ रखता है।
एलोवेरा का जूस पीने से आप त्वचा संबंधी समस्या से बच सकते हैं। इसमें एंटी इंफ्लेमेटरी गुण पाए जाते हैं, जो स्किन के लिए बहुत ही गुणकारी है। यह झुर्रियों को कम करने में मदद करता है।
एलोवेरा में मौजूद एंटी माइक्रोबियल गुण ओरल हेल्थ के लिए काफी लाभदायक बताया गया है। यह दांतों के दर्द को कम करने में मददगार होता है। ओरल हेल्थ के लिए एलोवेरा से बने माउथवाश काफी उपयोगी माने गए हैं।