Pineapple Benefits: सर्दियों अनानास का करें सेवन, इन बीमारियों से मिलेगा छुटकारा     

Author: Jyoti Mishra Published Date: 1/1/2024

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अनानास सेहत के लिए बेहद फायदेमंद होता है. सर्दियों में आप अगर अनानास का सेवन करेंगे तो आपको कई तरह की बीमारियों से छुटकारा मिलेगा.   

फायदेमंद होता है अनानास   

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एसिडिटी में

     एसिडिटी की समस्या में अनानास के जूस के चमत्कारी फायदे है. इस मौसम में इसके सेवन से आपको जल्द ही इसमें आराम मिलता है.   

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अनानास के फल के टुकड़े में सेंधा नमक और काली मिर्च डालकर खाने से अपच की बीमारी में आराम मिलता है. इसके रस का भी सेवन करना लाभदायक हो सकता है.    

अपच में

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किसी-किसी को काफी कम भूख लगती है. इस समस्या में अनानास के रस का सेवन कम से कम 10 दिनों के लिए करने से इस समस्या में जल्द लाभ मिलता है. 

भूख बढ़ाने में 

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सर्दियों में अक्सर कई लोगों को खांसी-कफ की समस्या रहती है. इस रूप में उनको अनानास का सेवन करना चाहिए. इसके रस में शहद डालकर पीने से लाभ मिलेगा. बस ध्यान रहे की खाली पेट इसके सेवन से बचें. 

खांसी में लाभ

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पीलिया होने पर ज्यादातर डॉ. लिक्विड डाइट पर रहने की सलाह देते है. इस समय अनानास का रस पीने से आपको बहुत आराम मिलता है. 

पीलिया में लाभ 

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अनानास जूस मधुमेह के रोगियों के लिए बहुत फायदेमंद है. इसमे मौजूद एंटीऑक्सीडेंट मधुमेह के रोगियों के ब्लड शुगर को कंट्रोल करने में मदद करता है.  

डायबिटीज में

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अनानास सांस संबंधी कई बीमारियों में लाभप्रद है. आप इस दौरान इसका सेवन कर सकते हैं. बस ध्यान रखें कि सुबह खाली पेट इसका सेवन ना करें. 

सांस संबधी समस्या में

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