Skin Care: चेहरे पर होने वाले पिंपल्स को दूर करने के लिए अपने ये घरेलू टिप्स 

Author: JYOTI MISHRA        Published Date: 20/02/2024

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रोजाना चेहरे को कम से कम तीन बार 5 मिनट तक ठंडे पानी से धोएं। 

ठंडे पानी से चेहरे को धोए 

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ज्यादा पानी पिए

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दिनभर में लगभग 10 से 12 गिलास पानी पीएं।

संतुलित आहार लें। वसायुक्त भोजन और जंकफूड से परहेज करें। 

संतुलित आहार ले 

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चेहरे के लिए योग और कसरत करें। 

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योग और कसरत करें 

ग्रीजी और ऑयली मेकअप से बचें। 

ऑयली मेकअप से बचे 

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15 दिन में एक बार फ्रूट क्रीम से मसाज करें और हर हफ्ते स्क्रब करें।मसाज से ब्लैकहेड्स और व्हाइटहेड्स मुलायम हो जाएं और मुलायम पड़ने पर यह आसानी से निकल जाते हैं। 

स्क्रीन मसाज करें 

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फ्रूट क्रीम के लिए मलाई को पपीते और शहद के साथ मिलाकर पेस्ट तैयार करें। वहीं स्क्रब के लिए चीनी और कॉफी का इस्तेमाल करें। 

चेहरे पर मलाई का इस्तेमाल करें 

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ध्यान रहे कि मवाद और पानी वाले मुंहासों पर मसाज न करें। उनके लिए होममेड पेस्ट ही उपयोग में लाएं।

होममेड पेस्ट लगाए

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