Author: JYOTI MISHRA Published Date: 29/08/2024
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इस पत्ते के अंदर आयरन, प्रोटीन और फाइबर की भरपूर मात्रा पाई जाती है।
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लगातार इस पत्ते का इस्तेमाल करने से आपके शरीर में चीते जैसी फुर्ती आ जाएगी
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यह जानते हैं कि किस पौधे के पत्ते खाने से हमारे शरीर को मिलते हैं अनेक फायदे
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इस पौधे का नाम है जलकुंभी, है एक जंगली पौधा है, जो कि रुके नदी तालाबों के पानी में आसानी से उग जाता हैं।
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आयुर्वेद में इस पौधे का इस्तेमाल दवा के तौर पर भी किया जाता है।
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ब्लड प्रेशर और अस्थमा के मरीजों के लिए भी जलकुंभी के पत्ते बहुत फायदेमंद होते हैं।
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जलकुंभी के पत्ते में विटामिन C पर्याप्त मात्रा पाया जाता है, जो कि एक्ने और मुंहासे से जुड़ी परेशानी को दूर करने के लिए काफी फायदेमंद होता है।
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लगातार इस पत्ते का इस्तेमाल करने से आपके शरीर में चीते जैसी फुर्ती आ जाएगी।
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