Dandruff In Winter: सर्दियों में डैंड्रफ की समस्या लगभग सभी परेशान होते हैं, सर में डैंड्रफ खुजली का तो कारण बनता ही है पर साथ ही हेयल फॉल भी करने लगती है। अगर आप भी इस समस्या से जूझ रहे हैं तो स्पेशल हेयर केयर रूटीन फॉलो करने की आपको जरूरत है। हर समय ड्राई स्कैल्प (Dry scalp) और खुजली कई बार शर्मिंदगी का भी कारण बनती है और इसके अलावा इससे बाल डैमेज और कमजोर भी हो जाते हैं। अगर आप भी इस तरह की समस्या से परेशान हैं तो आपको अपने हेयर केयर रूटीन में काफी बदलाव लाने की जरूरत है।
डैंड्रफ की समस्या से लड़ने के लिए नियमित तेल लगाना और पर्याप्त मात्रा में पानी पीने के साथ कई दूसरी अन्य चीजें भी है जिनको करने से आपकी ये समस्या हल हो सकती है।
Dandruff In Winter: इन उपायों को करें
- पने बालों में शैंपू से पहले एलोवेरा भी लगा सकते हैं और शैंपू के बाद ग्लिसरीन का भी प्रयोग कर सकते हैं। सबसे पहले आप अपने बालों को शैंपू से वॉश कर लें और उसके बाद ग्लिसरीन और गुलाब जल के मिक्स अप को तैयार करें और फिर इसको अपने स्कैल्प पर लगाएं साथ ही हल्के हाथों से मसाज करें। पर ध्यान रहें कि तेल न लगाएं।
- डैंड्रफ से बचाव के लिए जरूरी है कि आप अपने बालों को नियमित रूप से धोएं और इसके लिए ज्यादा गर्म पानी यूज न करे। एंटी-डैंड्रफ शैंपू का यूज करने से आपको डैंड्रफ की समस्या नहीं होगी, लेकिन याद रखें कि डॉक्टर की एडवाइस से ही शैम्पू का इस्तेमाल करें।
- मेंटल स्ट्रेस ना लें कई बार एक कारण ये भी हो जाता है बालों में डैंड्रफ की समस्या के लिए। इसलिए आप किसी भी तरह का स्ट्रेस ना लें। खुश रहें।
- हेयर ड्रायर का इस्तेमाल ना करें, ऐसा करने से आपके सिर में और खुश्की आएगी और ड्रैंडर्फ जल्दी पनपेगी।
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