स्वास्थ्य /लाइफस्टाइल

Lauki Seeds Benefits: अक्सर लोग करेले कद्दू तोरी आदि की सब्जी को पसंद नहीं करते. हालांकि यह सभी सब्जियां पोषक तत्वों से भरपूर होती...

Golden Milk Benefits:  हल्दी वाला दूध आपके लिए काफी फायदेमंद साबित हो सकता है. आयुर्वेद में हल्दी वाले दूध को गोल्डन मिल्क कहा गया...

Bottle Gourd Juice: लौकी में कैलोरी, प्रोटीन, वसा, कार्बोहाइड्रेट, फाइबर, कैल्शियम, फास्फोरस, जिंक आदि पोषक तत्व प्रचुर मात्रा में पाए जाते हैं। इसका जूस...

Cold Coffee Benefits: गर्मियों में कोल्ड कॉफी का सेवन करना स्वास्थ्य के लिए लाभकारी हो सकता है। साथ ही कोल्ड कॉफी लोगों को पसंद...

Summer Plan For Kids: स्कूलों में गर्मियों की छुट्टियां पड़ चुकी है। बच्चें इन दिनों घर पर ही है। बस फिर क्या है या...

Digestive Food In Summer: गर्मियों में पाचन संबंधी समस्याएं ज्यादातर लोगों को होती हैं। इन समस्याओं से राहत पाने के लिए खानपान को संयमित...

Watermelon In Summer: गर्मियों में कई फल आने लगते हैं, खरबूजे, तरबूज, आम के अलावा खीरे-ककड़ी भी बड़ी संख्या में मिल जाएंगे। जिधर देखो...

Alcohol drinkers: शराब के शौकीन अब बढ़ते जा रहे हैं और शराब पीने के साथ-साथ लोग कुछ न कुछ तो खाते हैं और लेकिन...

Green Tea Effects: ग्रीन टी का सेवन स्वास्थ्य के लिए लाभकारी माना गया है। पर अमूमन गर्मी के मौसम में लोग ठंडी चीजें जैसे...

Eye Care Tips in Summer: इस मौसम में एक तरफ लू से बचाव करना है तो दूसरी तरफ काम पर जाने की मजबूरी। इन...