Anti Aging Powder: खूबसूरती और प्रतिद्वंद्विता के समय में आज हर कोई सुंदर और आकर्षक दिखना चाहता है। आकर्षक दिखने की और किसी एक उम्र की नहीं बल्कि हर उम्र के व्यक्ति में है। हालांकि प्राकृतिक तौर पर यह संभव नहीं है। फिर भी कुछ प्राकृतिक तत्वों से आप हर उम्र में जवान देख सकते हैं। यहां हम आपको एक ऐसा होम मेड एंटी एजिंग पाउडर बनाना बताने जा रहे हैं इसके सेवन से आप 70 की उम्र में भी आकर्षक दिखाई देंगे। सिर्फ खुबसूरती ही नहीं इस पाउडर से आपकी कई समस्याओं का अंत हो सकता है। मगर यह केवल मांसाहारी लोगों के लिए ही है। आईए जानते हैं कि इस चमत्कारी एंटी एजिंग पाउडर को कैसे बनाना है…
होम मेड एंटी एजिंग पाउडर बनाने की सामग्री
- चिकन या मीट की हड्डियां
- मछली के शल्क या स्किन – 1 किलो
- एप्पल-साइडर विनेगर या कोई भी विनेगर – 2 बड़ा चम्मच
- पानी
एंटी एजिंग पाउडर बनाने का मैथड
- हड्डियों को पहले ओवन में 180 डिग्री सेल्सियस पर 30 मिनट तक रोस्ट करें।
- मछली के शल्क या स्किन का को अच्छी तरह साफ कर लें।
- सभी कोलेजन स्रोतों (चिकन या मीट की हड्डियां, मछली के शल्क या स्किन) को एक बड़े से बर्तन में रखकर पानी डालें। बर्तन में इतना पानी डालें की सभी हड्डियां पानी में डूब जाए।
- अब इस मिक्सचर में विनेगर डाल दें। विनेगर हड्डियों से मिनिरल्स को बाहर निकालने में मदद करता है।
- अब बर्तन को गैस पर रख कर फ्लेम ऑन कर दें। जब पानी में उबाल आ जाए तो आंच धीमा कर दें। धीमें आंच पर इसे 4 से 6 घंटे तक रखें। इस दौरान पानी के उपर बन रहे झाग को थोड़ी-थोड़ी देर पर निकालते रहें।
- उबलने के बाद गैस ऑफ कर आप इस मिश्रण को ठंडा होने दें। ठंडे मिश्रण को छन्नी की मदद से छान लें। इसके बाद मसलिन के कपड़े से इसे एक बार फिर से छान लें।
- अब इस लिक्विड को पूरी रात फ्रिज में रख दें। सुबह फ्रिज से निकालने तक इसकी कंसिस्टेंसी जेली जैसी हो जाएगी। फ्रिज से निकालने के बाद अगर इसके उपर फैट की कोई सतह जम गई हो तो उसे निकाल दें।
- तैयार मिश्रण को एक डी-हाईड्रेटर ट्रे या ओवन का इस्तेमाल कर रही हैं तो बेकिंग शीट पर डाल दें। 60 डिग्री सेल्सियस के तापमान पर इसे ड्राई शीट में तब्दील होने तक डी-हाईड्रेट कर लें।
- अब इस तैयार शीट को छोटे टुकड़ों में तोड़ कर पाउडर बना लें। तैयार पाउडर को किसी एयर टाईट कंटेनर में भरकर नमी से दूर किसी सूखी जगह पर रखें। अब आपका होम मेड एंटी एजिंग पाउडर तैयार है।
कैसे करें इस्तेमाल
घर पर तैयार इस होम मेड एंटी एजिंग पाउडर को आप रोज सुबह एक चम्मच खाएं। इसको खाने से आप हर दिन जवां महसूस करेंगे। इस पाउडर के सेवन से आपकी कई परेशानियां खत्म हो जाएंगी। आपका चेहरे पर होने वाले पिंपल्स और दाग-धब्बे दूर हो जायेंगे।
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