Eggs Hair Mask : बालों की देखभाल में अंडे का उपयोग विभिन्न कारणों से एक लोकप्रिय प्राकृतिक उपचार रहा है। अंडे पोषक तत्वों से भरपूर होते हैं जो आपके बालों और खोपड़ी के स्वास्थ्य को लाभ पहुंचा सकते हैं। यहां कुछ कारण बताए गए हैं कि लोग अपने बालों में अंडे का उपयोग क्यों करते हैं:
1. प्रोटीन स्रोत :
अंडे प्रोटीन का एक अच्छा स्रोत हैं, जो बालों सहित ऊतकों के निर्माण और मरम्मत के लिए आवश्यक है। प्रोटीन बालों की जड़ों को मजबूत करने में मदद करता है और टूटने और दोमुंहे बालों को रोक सकता है।
2. विटामिन और खनिज :
अंडे में विटामिन जैसे ए, डी, ई और बी-कॉम्प्लेक्स विटामिन जैसे बायोटिन और फोलेट के साथ-साथ आयरन और जिंक जैसे खनिज होते हैं। ये पोषक तत्व बालों के रोमों को पोषण देते हैं और स्वस्थ, चमकदार बालों को बढ़ावा देते हैं।
3. नमी और हाइड्रेशन :
अंडे की जर्दी में वसा और लिपिड होते हैं जो प्राकृतिक मॉइस्चराइजर के रूप में कार्य करते हैं, सूखे या क्षतिग्रस्त बालों में नमी और हाइड्रेशन जोड़ने में मदद करते हैं।
4. बालों की बनावट में सुधार :
अंडे में मौजूद प्रोटीन और वसा आपके बालों की बनावट में सुधार करने में मदद कर सकते हैं, जिससे वे चिकने और अधिक प्रबंधनीय बन जाते हैं।
5. चमक जोड़ता है :
अंडे के उपचार का उपयोग करने से आपके बालों की प्राकृतिक चमक बढ़ सकती है, जिससे वे स्वस्थ और चमकदार दिखते हैं।
6. बालों के विकास को बढ़ावा देता है :
अंडे में मौजूद पोषक तत्व एक स्वस्थ खोपड़ी वातावरण का समर्थन कर सकते हैं, संभावित रूप से बालों के विकास को बढ़ावा दे सकते हैं और बालों के झड़ने को कम कर सकते हैं।
बालों की देखभाल के लिए अंडे का उपयोग विभिन्न तरीकों से किया जा सकता है:
– अंडे का हेयर मास्क :
एक या दो अंडे (आपके बालों की लंबाई के आधार पर) को एक चम्मच जैतून के तेल या शहद के साथ मिलाएं। मिश्रण को गीले बालों में लगाएं और ठंडे पानी से धोने और शैम्पू करने से पहले इसे लगभग 20-30 मिनट तक लगा रहने दें।
– अंडा और दही मास्क :
एक पौष्टिक हेयर मास्क बनाने के लिए एक अंडे को थोड़े से सादे दही के साथ मिलाएं। इसे अपने बालों और स्कैल्प पर लगाएं, लगभग 30 मिनट तक लगा रहने दें और फिर धो लें।
– अंडा और एलोवेरा मास्क :
एक हाइड्रेटिंग हेयर मास्क बनाने के लिए एक अंडे को ताजा एलोवेरा जेल और आवश्यक तेल की कुछ बूंदों (वैकल्पिक) के साथ मिलाएं।
– अंडा और नींबू कुल्ला :
एक अंडे को आधे नींबू के रस और एक कप पानी के साथ फेंटें। अतिरिक्त चमक और अतिरिक्त तेल हटाने के लिए शैम्पू करने के बाद इस मिश्रण का उपयोग अंतिम कुल्ला के रूप में करें।
(यह खबर विधान न्यूज में इंटर्न कर रहीं कशिश नागर ने तैयार की है)
तमाम खबरों के लिए हमें Facebook पर लाइक करें Twitter , Kooapp और YouTube पर फॉलो करें। Vidhan News पर विस्तार से पढ़ें ताजा-तरीन खबरें
