Frequent urination problem: यह ध्यान रखना ज़रूरी है कि बार-बार पेशाब आना हमेशा किसी अंतर्निहित बीमारी का संकेत नहीं होता है। यह कुछ दवाओं, बहुत अधिक तरल पदार्थ पीने या कैफीन और शराब का सेवन करने का साइड इफेक्ट भी हो सकता है। लेकिन, अगर बार-बार पेशाब आने के साथ-साथ अन्य लक्षण भी हों, जैसे: पेशाब करते समय जलन या दर्द
बार-बार पेशाब आने के कुछ संभावित कारण:
यूटीआई:
यह मूत्र पथ के किसी भी हिस्से में बैक्टीरिया के संक्रमण के कारण होता है। यूटीआई के अन्य लक्षणों में पेशाब करते समय जलन, बार-बार पेशाब आना और दुर्गंधयुक्त पेशाब शामिल हो सकते हैं।
मधुमेह:
मधुमेह में, शरीर पर्याप्त इंसुलिन का उत्पादन या उपयोग नहीं करता है, जिससे रक्त में शर्करा का स्तर बढ़ जाता है। उच्च रक्त परिसंचरण स्तर मूत्र को अधिक पतला बना सकता है, जिससे बार-बार पेशाब आता है।
प्रोस्टेट की समस्याएं:
पुरुषों में, बढ़े हुए प्रोस्टेट या प्रोस्टेट कैंसर मूत्राशय पर दबाव डाल सकता है, जिससे बार-बार पेशाब आता है।
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अन्य चिकित्सीय स्थितियां:
गर्भावस्था, मूत्राशय की अति सक्रियता, अंतरालीय नेफ्राइटिस, और कुछ तंत्रिका संबंधी विकार भी बार-बार पेशाब आने का कारण बन सकते हैं।
कुछ घरेलू उपचार जो बार-बार पेशाब आने की समस्या से निपटने में मदद कर सकते हैं
तरल पदार्थों का सेवन कम करें:
कैफीन युक्त पेय पदार्थों से बचें, खासकर कैफीन और अल्कोहल
नियमित व्यायाम करें:
नियमित व्यायाम करना मूत्राशय की मांसपेशियों को मजबूत बनाने में सहायता कर सकता है।
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