Guava Leaves Benefits : अमरुद एक ऐसा फल है जो आपकी सेहत के लिए काफी फायदेमंद होता है.अमरूद के कई सारे फायदे आप सभी लोग जानते होंगे, लेकिन क्या आप जानते है अमरूद के पत्तों के भी कई सारे फायदे होते है. इन सभी फायदों से कई सारी बीमारियों से आप दूर रहेंगे. तो आइए जानते है अमरूद के पत्तों के कौनसे कौनसे फायदे होते है. साथ ही इसके सेवन से कौनसी बीमारी दूर होती है.
अमरूद सेहत के लिए लाभकारी
अमरूद जिस तरह से सेहत के लिए लाभकारी है. ठीक वैसे ही अमरूद की पत्तियों में भी कई सारे गुण मौजूद है जो आपकी हेल्थ के लिए अच्छी है. इसकी पत्तियों में विटामिन C, मिनरल्स फाइबर, एंटीऑक्सीडेंट आदि जैसे सभी पोषण तत्व पाए जाते है. आइए नीचे इस आर्टिकल में जानते है कि कौनसी बीमारी से आपको इसका सेवन फायदा देगा.
ग्लोइंग स्किन
अमरूद की पत्ती का अगर आप सेवन करेंगे तो आपको बता दें इसका सेवन आपकी स्किन को ग्लोइंग और चमकदार बनने में मदद करेगा. इसमें मौजूद विटामिन सी, विटामिन के, एंटीऑक्सीडेंट के सभी गुण स्किन के लिए काफी अच्छा होता है. यह सभी गुण आपकी स्किन को ग्लो और बाकी की स्किन प्रॉब्लम से दूर रखता है.
इम्यूनिटी करें बूस्ट
अगर आप भी अपनी इम्यूनिटी को बूस्ट करना चाहते है. तो इसके लिए इन पत्तो का सेवन काफी अच्छा माना जाता है. इन पत्तियों में विटामिन सी का सोर्स पाया जाता है. जो आपकी इम्यूनिटी को बढ़ाने में मदद करता है.
पीरियड्स में मिलेगी राहत
ऐसी कई महिलाएं है जिन्हें पीरियड्स के समय पेट दर्द, ऐठन वाली प्रॉब्लम रहती है. ऐसे में इस समस्या से निजात पाने के लिए आप इन पत्तों का सेवन करें.
एंटी एजिंग गुण
अमरूद की पत्ती में एंटी एजिंग गुण तत्व होते है. जो आपकी एंटी एजिंग वाली प्रॉब्लम को दूर करेगा. इसका सेवन आपकी बढ़ती उम्र को आपके फेस पर नहीं दिखने देगा.
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