Hair Care Tips: इन गलतियों की वजह से जवानी में ही सफेद होने लगते हैं बाल, कहीं आप भी तो नहीं कर रहे हैं ये चूक

Hair Care Tips: बाल एक ऐसी चीज है कि अगर आपके बाल लंबे घने चमकदार है तो आपकी खूबसूरती में चार चांद लग जाते हैं. दुनिया भर में ऐसे कई लोग हैं जो अपने बालों की खास देखभाल करने में लगे रहते हैं. लेकिन अगर आप अपने बालों की देखभाल नहीं करते है तो तरह-तरह की बालों में समस्याएं होना शुरू हो जाती है. बाल टूटना झड़ना, जल्दी सफेद होना, पतले होना या आम समस्याएं हैं.

लेकिन क्या आप जानते हैं आजकल के खानपान और बाकी की गलतियां जो अमूमन हम करते रहते हैं, उसी से हमारे बाल जल्दी सफेद हो जाते हैं. आज इस खबर में हम जानने वाले हैं कि वह कौनसी गलतियां हैं या फिर वह कौनसी आदतें हैं जिन्हें अपनाकर हम अपने बालों को खुद जल्दी सफेद करने का काम करते हैं. अगर आप भी यह सभी आदतें अपना रहे हैं, तो इन आदतों को दूर कर लीजिए, नहीं तो आपके बाल जल्दी सफेद होने में वक्त नहीं लगाएंगे.

बालों में तेल की मालिश न करना (Hair Care Tips)

अगर आप अपने बालों में तेल की मालिश नहीं करते हैं तो एक बड़ी समस्या बनकर खड़ी हो सकती है. ऐसे में आपका स्कैल्प पूरी तरह से रुख पड़ जाएगा. जिससे आपके बाल सफेद होने की समस्या जल्दी उत्पन्न होने लगेगी. अगर आप बालों को सही से तेल नहीं देंगे, तो रूखे बालों में पोषण की कमी मौजूद हो जाएगी. जिससे आपका स्कैल्प प्रभावित होगा. इसी कारण आपके बाल जल्दी सफेद होने के कगार पर आ जाएंगे. तो ऐसे में बहुत जरूरी है कि आप अपने स्कैल्प पर भरपूर मात्रा में तेल से मालिश करें.

ज्यादा धूप बालों के लिए हानिकारक

धूप में ज्यादा रहने से जिस तरह की समस्याएं आपके फेस पर उत्पन्न हो जाती हैं. वैसे ही बालों के लिए भी धूप काफी हानिकारक साबित हो सकती है. जरूरत से ज्यादा धूप में रहना आपके बालों को प्रभावित कर सकता है. ज्यादा धूप में रहना ना केवल आपके बालों को डैमेज करता है, बल्कि आपके स्कैल्प को रूखा भी कर डालता है. जिससे आपके बाल जल्दी सफेद होने के चांस रहते है.

केमिकल होंगे हानिकारक

हम अपने बालों को शाइनी लंबा चमकदार बनाने के लिए बाजार में मिल रहे महंगी महंगी प्रोडक्ट का इस्तेमाल करते हैं. लेकिन क्या आप जानते हैं बाजार में मिल रहे महंगे महंगे और अच्छे-अच्छे प्रोडक्ट केमिकल प्रयुक्त होते हैं. जो आपके बालों को पूरी तरह से जड़ से खत्म और खराब करने का काम करते है. अगर आप केमिकल युक्त शैंपू कंडीशनर तेल इस्तेमाल कर रहे हैं तो इससे आपके बाल जल्दी सफेद होने के चांसेस रहेंगे.

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तनाव भी हो सकती है एक बड़ी समस्या

कई बार लोग बिना बात के छोटी छोटी बातों पर तनाव लेने लगते हैं और यह एक बड़ी और गलत आदत आपके बालों के लिए साबित होगी. तनाव लेना ना केवल आपकी बॉडी पर प्रभावित करेगा बल्कि इससे बालों की समस्याएं भी बढ़ जाएंगी.