Skin Care Tips: शादी हर किसी के जीवन का सबसे खास मौका होता है और इस दिन हर कोई चाहता है कि उसकी त्वचा दमकती हुई नजर आए। लेकिन समय की कमी और महंगे ब्यूटी ट्रीटमेंट्स के डर से कई लोग परेशान रहते हैं। अगर आपकी भी शादी नजदीक है, तो घबराने की जरूरत नहीं। एक्सपर्ट्स के मुताबिक, अगर शादी से 10 दिन पहले कुछ आसान घरेलू उपाय अपनाए जाएं, तो स्किन में नेचुरल ग्लो अपने आप दिखने लगता है।
1. सुबह खाली पेट गुनगुना पानी और नींबू (Skin Care Tips)
हर दिन सुबह खाली पेट गुनगुने पानी में आधा नींबू और एक चम्मच शहद मिलाकर पीने से शरीर डिटॉक्स होता है। इससे चेहरे पर दाग-धब्बे कम होते हैं और त्वचा अंदर से साफ नजर आने लगती है।
2. हल्दी और बेसन का फेस पैक
हफ्ते में कम से कम 3 बार बेसन, हल्दी और गुलाब जल से बना फेस पैक लगाएं। यह पैक स्किन की गहराई से सफाई करता है और नेचुरल ब्राइटनेस बढ़ाता है।
3. दूध और शहद से मसाज
रात को सोने से पहले कच्चे दूध में थोड़ा सा शहद मिलाकर चेहरे पर हल्के हाथों से मसाज करें। इससे स्किन सॉफ्ट होती है और ड्राइनेस खत्म हो जाती है।
4. भरपूर नींद लेना है जरूरी
अगर आप चाहती हैं कि शादी वाले दिन चेहरा थका हुआ न दिखे, तो रोज कम से कम 7–8 घंटे की नींद जरूर लें। नींद पूरी होने से डार्क सर्कल्स कम होते हैं और स्किन फ्रेश नजर आती है।
5. पानी और फल बनाएंगे स्किन को ग्लोइंग
दिन में कम से कम 8–10 गिलास पानी पिएं और अपनी डाइट में संतरा, पपीता, अनार और खीरा शामिल करें। ये फल स्किन को हाइड्रेट रखते हैं और नेचुरल चमक लाते हैं।
6. केमिकल प्रोडक्ट्स से दूरी
शादी से कुछ दिन पहले नए केमिकल ब्यूटी प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करने से बचें। इससे स्किन एलर्जी और रैशेज का खतरा बढ़ सकता है।
अगर आप शादी से 10 दिन पहले ही इन आसान उपायों को अपनाना शुरू कर दें, तो बिना किसी महंगे ट्रीटमेंट के आपकी त्वचा नेचुरल तरीके से चमकने लगेगी। ये टिप्स न सिर्फ सुरक्षित हैं बल्कि हर स्किन टाइप के लिए कारगर भी हैं।
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