Brinjal Side Effects : आहार व्यापक होना चाहिए। हर खाना खाना चाहिए लेकिन अक्सर कुछ खास बीमारियों वाले लोगों को कुछ खास चीजें नहीं खानी चाहिए। साथ ही भरवां सब्जियां स्वाद के साथ खाने वालों को पहले इसे पढ़ना चाहिए।
बैंगन भाला, बैंगन की सब्जी बहुत से लोग पसंद करते हैं. वंग एक ऐसी सब्जी है जिसे खाने का स्वाद बढ़ाने के लिए किसी भी चीज में मिलाया जा सकता है। इसके अलावा भी बैंगन से कई तरह के व्यंजन बनाए जाते हैं. हेल्दी आयुर्वेद के इंस्टाग्राम अकाउंट पर बैंगन के साइड इफेक्ट के बारे में बताया गया है। खास बात यह है कि जो लोग इन 5 समस्याओं से जूझ रहे हैं उन्हें गलती से भी बैंगन से बनी कोई भी चीज नहीं खानी चाहिए। ऐसे में यह खतरनाक हो सकता है। वांग खाने से आपके शरीर में विषाक्त पदार्थों का निर्माण भी हो सकता है।
त्वचा रोग
जिन लोगों को त्वचा संबंधी विकार जैसे खुजली, खाज आदि की समस्या है उन्हें बैंगन खाने से बचना चाहिए। खास बात यह है कि बैंगन की सब्जी का बार-बार सेवन करने से त्वचा में खुजली और त्वचा संबंधी विकार हो जाते हैं।
मतली
पित्त से पीड़ित व्यक्ति को बैंगन को छूना भी नहीं चाहिए। वंग का सेवन करने से एसिडिटी होती है। साथ ही कई लोगों के शरीर में बैंगन खाने से पित्त भी बन जाता है। इसलिए इससे बचने के लिए इस समस्या से बचें।
दमा
अस्थमा और दमा जैसी बीमारियों से पीड़ित लोगों को बैंगन की सब्जी बिल्कुल नहीं खानी चाहिए। क्योंकि वांग एक हवा है। इससे सूखी खांसी, दमा, अस्थमा की समस्या बढ़ने की संभावना ज्यादा रहती है। ऐसे में वैंग से दूर रहें।
किडनी स्टोन की समस्या
जिन लोगों को गुर्दे की पथरी की समस्या है उन्हें बैंगन खाने से पूरी तरह बचना चाहिए। बैंगन में बड़ी संख्या में बीज होते हैं। किडनी स्टोन की समस्या को बढ़ाने के लिए बैंगन के बीज जिम्मेदार होते हैं।
लू लगना
जो लोग गर्मी या लू से परेशान रहते हैं उन्हें बैंगन बिल्कुल नहीं खाना चाहिए। क्योंकि यह बैंगन शरीर में गर्मी बढ़ाता है। बैंगन के अत्यधिक सेवन से काफी हद तक गर्मी संबंधी विकार हो जाते हैं। गर्मी से परेशान लोगों को वांग से बचना चाहिए।
मधुमेह
मधुमेह से पीड़ित लोग। वे वांग से भी बचते हैं। क्योंकि बैंगन शरीर में शुगर की मात्रा को बढ़ाता है। इसलिए अगर आप अपने शरीर में शुगर को कंट्रोल में रखना चाहते हैं तो बैंगन बिल्कुल ना खाएं।
नोट: यह लेख केवल सामान्य जानकारी के लिए है और किसी भी चिकित्सा उपचार का दावा नहीं किया गया है। अधिक जानकारी के लिए हमेशा अपने डॉक्टर से सलाह लें और उनकी सलाह के अनुसार उचित बदलाव करें।
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