खून को साफ करने के लिए ये टिप्स फॉलो करें
Health Tips
खून साफ न होने पर सेहत और स्किन से जुड़ी कई परेशानियां हो सकती हैं, ऐसे में कुछ ट्रिक्स की मदद से भी खून साफ कर सकते हैं।
ट्रिक्स
खून में गंदगी घुल जाने पर स्किन से जुड़ी समस्याएं जैसे मुंहासे, ड्राईनेस और फोड़े-फुंसी हो सकते हैं।
मुंहासे
चुकंदर के जूस में एंटीऑक्सीडेंट गुण होते हैं. ये खून को शुद्ध करने का काम करते हैं, इस जूस को नींबू के रस, काले नमक और चुकंदर से तैयार करें।
नमक और चुकंदर से तैयार करें
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हल्दी एंटी-बायोटिक की तरह काम करती है, खून साफ करने के लिए आप हल्दी वाला दूध भी पी सकते हैं।
हल्दी
नीम बेशक कड़वा होता है, लेकिन ये सेहत के लिए अच्छा होता है, आप कच्चे कोपलों को खा सकते हैं।
नीम
आंवला पाचन को दुरुस्त रखने के साथ खून मे मौजूद अशुद्धियां भी दूर करता है, खून साफ करने के लिए आप इसका जूस ले सकते हैं।
आंवला
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