Bad Breadth   Remidies

कैविटी, पायरिया में मुंह से बदबू आना है आम बात दांतों की कोई समस्या न होने पर आए मुंह से बदबू तो दें ध्यान

मुंह से बिना वजह बदबू आना है बड़ी बीमारी का संकेत रिपोर्ट की मानें तो सांसों की बदबू डायबिटीज का पहला संकेत हो सकती है, पर अच्छी बात ये है कि इसे दूर करने के कुछ घरेलू और असरदार उपाय हैं. 

दांतों की सही सफाई

किसी भी उपाय को करने से पहले ये सबसे जरूरी है कि आप अपने दांतों को दिन में दो बार अच्छी तरह ब्रश करके साफ करें, टंग क्लीनर से जीभ को साफ करें

कहीं कोई बीमारी तो

दांत की बदबू का इलाज कराने से पहले ये भी तय कर लें कि बदबू का कारण कहीं कोई गंभीर बीमारी तो नहीं

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ग्रीन टी के इस्तेमाल से

ग्रीन टी के इस्तेमाल से मुंह की बदबू को कम किया जा सकता है. इसमें एंटीबैक्ट‍िरियल कंपोनेंट होते हैं जिससे दुर्गंध दूर होती है

खूब पानी पिएं

पानी पीने से मुंह फ्रेश बना रहता है और दांत में फंसे खाने के तत्व निकल जाते हैं, जिससे मुंह में खाना सड़ता नहीं है

अनार की छाल

अनार के छिलके को पानी में उबालकर उस पानी से कुल्ला करने से मुंह की बदबू दूर हो जाती है

सूखा धनिया

सूखा धनिया भी एक अच्छा माउथफ्रेशनर है, इसे मुंह में रखकर चबाने से मुंह की दुर्गंध दूर हो जाती है

तुलसी की पत्त‍ियां

तुलसी की पत्ती चबाने से भी मुंह की बदबू दूर हो जाती है, साथ ही मुंह में अगर कोई घाव है तो तुलसी उसके लिए भी फायदेमंद है

विधान हिंदी समाचार

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तारा
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