Hair Groth Tips: आज के समय में ज्यादातर लोग बालों के टूटने झड़ने से परेशान रहते हैं। हेयर ग्रोथ के लिए लोग कई महंगे महंगे प्रोडक्ट का इस्तेमाल करते हैं लेकिन केमिकल वाले प्रोडक्ट का हमारे बालों पर काफी खराब असर होता है। आप खानपान और सही जीवन शैली अपना कर अपने बालों की लंबाई और खूबसूरती दोनों बढ़ा सकते हैं इसके साथ ही साथ आप घर पर बने प्रोडक्ट का इस्तेमाल करके भी बालों को खूबसूरत बना सकते हैं।
आज हम आपको एक ऐसे तेल के बारे में बताएंगे जिसका इस्तेमाल करके आप अपने बालों की खूबसूरती बढ़ा सकते हैं इसके साथ ही साथ हेयर ग्रोथ के लिए भी यह तेल काफी उपयुक्त माना जाता है। प्याज मेथी दाना कलौंजी और तिल का तेल इस्तेमाल करके आप अपने बालों की लंबाई बढ़ा सकते हैं। सबसे बड़ी बात है की हेयर ग्रोथ के साथ-साथ बालों के टूटने और झड़ने की समस्या को भी यह तेल खत्म कर देता है।
घर पर तेल बनाने के लिए चाहिए ये चीजें
इस घरेलू तेल को तैयार करने के लिए आपको कुछ सामान्य सामग्रियों की जरूरत होगी। इन्हें आसानी से घर पर उपलब्ध चीजों से जुटाया जा सकता है।
- 100 ग्राम प्याज
- 500 मिलीलीटर तिल का तेल
- आधा कटोरी मेथी दाना
- आधा कटोरी कलौंजी
इस तरह तैयार करें प्याज और मेथी वाला तेल (Hair Groth Tips)
सबसे पहले प्याज को अच्छी तरह धोकर कद्दूकस कर लें। इसके बाद एक साफ कड़ाही में तिल का तेल डालकर धीमी आंच पर गर्म करें।
अब इसमें कद्दूकस किया हुआ प्याज, मेथी दाना और कलौंजी डाल दें। मिश्रण को धीमी आंच पर कुछ मिनट तक पकाएं और बीच-बीच में चलाते रहें, ताकि सामग्री जले नहीं।
इसके बाद गैस बंद कर दें और तेल को पूरी तरह ठंडा होने दें। ठंडा होने पर इसे साफ कपड़े या महीन छन्नी से छान लें। तेल को साफ और सूखे कंटेनर में रखें।
ध्यान दें: प्याज जैसी ताजी सामग्री में नमी होती है। इसलिए घर पर तैयार किए गए इस तेल को लंबे समय तक सुरक्षित मानकर न रखें। खराब गंध, रंग में बदलाव या फफूंद दिखाई देने पर इसका इस्तेमाल न करें।
बालों के लिए तिल का तेल क्यों किया जाता है इस्तेमाल?
तिल का तेल बालों की मालिश के लिए इस्तेमाल किया जाता है। इससे बालों और सिर की त्वचा में रूखापन कम करने में मदद मिल सकती है। मालिश से बालों को मुलायम महसूस करने में भी मदद मिल सकती है।
हालांकि, तिल का तेल लगाने से बालों की लंबाई तेजी से बढ़ने या गंजेपन की समस्या दूर होने के पर्याप्त वैज्ञानिक प्रमाण नहीं हैं। बालों का झड़ना कई कारणों से हो सकता है, इसलिए लगातार परेशानी होने पर त्वचा विशेषज्ञ से सलाह लेना बेहतर है।
बालों में तेल लगाते समय इन बातों का रखें ध्यान
बालों में तेल लगाने का तरीका हर व्यक्ति के बालों और सिर की त्वचा के अनुसार अलग हो सकता है। इसलिए कुछ जरूरी बातों का ध्यान रखना चाहिए।
- तेल लगाने से पहले त्वचा के छोटे हिस्से पर पैच टेस्ट करें।
- खुजली, जलन या लालिमा होने पर तेल का इस्तेमाल बंद कर दें।
- सिर की त्वचा को साफ रखें और जरूरत के अनुसार बाल धोएं।
- गीले बालों को जोर से रगड़ने और कंघी करने से बचें।
- बालों की सेहत के लिए संतुलित आहार और पर्याप्त प्रोटीन लें।
