Health Tips: Omega 3 Capsule हमारे दिल और दिमाग को तरोताजा रखता है। इसमें पाए जाने वाले न्यूट्रिएंट्स हमारे मसल्स और नर्व्स को पोषण देते हैं। कुछ रिसर्च में ये पाया गया है कि प्रेग्नेंसी के दौरान यदि महिलाएं अपने डाइट मे ओमेगा 3 रिच सप्लीमेंट शामिल करें तो बच्चे का विकास तेज होता है। ध्यान मे रहे कि फिश ऑयल चुनते समय क्वालिटी का ध्यान जरूर रखना चाहिए। सस्ता फिश ऑयल लेना आपको फायदा नहीं पहुंचाएगा। जाने कुछ बेस्ट क्वालिटी के ओमेगा 3 कैप्सूल के बारे में ।
ओमेगा 3 कैप्सूल आपको Online Sale में अच्छे खासे डिस्काउंट पर मिल रहे हैं, डॉक्टर से सलाह लेकर आप भी इसे अपनी डेली डाइट में शामिल कर सकते हैं।
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WOW ओमेगा 3 फिश ऑयल को ट्राइग्लिसराइड और ब्लड प्रेशर घटाने में कारगर पाया गया है। इसके हर एक कैप्सूल में ओमेगा 3 फैटी एसिड भरा होता है।
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ये कैप्सूल आपके ब्रेन, हार्ट, आईज और जॉइंट हेल्थ के लिए बेस्ट माना जाता है। इसे महिला या पुरुष कोई भी ले सकता है। डॉक्टर की सलाह पर आप डोज भी फिक्स कर सकते हैं। ये आपकी स्किन को भी बेहतर बनाता है
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इस कैप्सूल में आपको 1240 एमजी पावर का ओमेगा 3 फैटी एसिड मिल रहा है। । इससे शरीर को लगातार न्यूट्रिशन मिलता रहता है। कंपनी का दावा है
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सैल्मन फिश ऑयल से तैयार सप्लीमेंट रोज एक कैप्सूल खाने से महीने भर में आपको बदलाव महसूस होने लगता है। सैल्मन फिश को ओमेगा 3 फैटी एसिड का बेस्ट सोर्स माना जाता है
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500 एमजी सप्लीमेंट कैप्सूल्स मे एल्गी ऑयल के साथ फ्लैक्स सीड ऑयल भी मिलता है। वेजिटेरियन लोगों के लिए ये बेस्ट ओमेगा 3 फैटी एसिड सप्लीमेंट है। आप अपने डॉक्टर से सलाह लेकर डोज फिक्स कर सकते हैं। ये सप्लीमेंट आपकी ओवरऑल हेल्थ को कुछ ही हफ्तों में ऑप्टिमम लेवल पर ले जाएगा।
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