मुंह में छाले कई कारणों से हो सकते हैं,हेल्थलाइन में छपी खबर के मुताबिक पेट या आंतों में बनी गर्मी की वजह से ये दिक्कत होने लगती है
Mouth Ulcers Remedies
मुंह में अगर छाले हो गए हैं तो इसे आप एलोवेरा से कम कर सकते हैं. इसमें एंटी बैक्टीरियल तत्व हैं जो पेट की गर्मी को शांत करते हैं और ठंडक भी देते हैं
एलोवेरा आएगा काम
नमक के लिए ऐसा माना जाता है कि इसमें इंफेक्शन को ठीक करने के गुण होते हैं. पानी में थोड़ा नमक मिलाएं फिर इससे कुल्ला करें
नमक का पानी
क्या आप जानते हैं कि मुन्नके में मौजूद तत्व पेट की गर्मी को शांत करने के काम करते हैं, रात में इसे भिगो दें और सुबह खाली पेट खाएं
मुनक्का
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नारियल तेल
कब्ज भी मुंह में छालों का कारण बनती है. इससे राहत पाने के लिए रोजाना फाइबर वाली चीजों को खाएं, हरी सब्जियां एक टाइम जरूर खाएं
कब्ज का इलाज
ऐसा माना जाता है कि तीखा खाने से छालों का इलाज होता है जबकि ऐसा सोचना गलत है. समस्या के दौरान मसालों से बनी चीजें न खाएं
न खाएं तीखा
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