Beauty Tips:चेहरे पर पिंपल्स ठीक हो जाना राहत की बात होती है, लेकिन उनके बाद रह जाने वाले काले या भूरे निशान अक्सर लंबे समय तक परेशान करते हैं। कई लोग इन दागों को छिपाने के लिए महंगे ब्यूटी प्रोडक्ट्स का सहारा लेते हैं, जबकि सही स्किनकेयर और कुछ आसान आदतों की मदद से इन्हें धीरे-धीरे कम किया जा सकता है। अगर आप भी एक्ने मार्क्स से परेशान हैं, तो जानिए किन तरीकों से त्वचा को फिर से साफ और दमकता हुआ बनाया जा सकता है।
पिंपल्स के बाद दाग बनने की वजह क्या होती है?
जब चेहरे पर पिंपल्स होते हैं, तब त्वचा के अंदर सूजन पैदा होती है। पिंपल्स ठीक होने के बाद उसी जगह पर अतिरिक्त पिगमेंट बनने लगता है, जिससे काले या भूरे निशान दिखाई देने लगते हैं। अगर पिंपल्स को बार-बार छुआ जाए, दबाया जाए या फोड़ दिया जाए, तो त्वचा को ज्यादा नुकसान पहुंच सकता है और दाग गहरे होने की आशंका बढ़ जाती है। इसलिए पिंपल्स के दौरान धैर्य रखना और उन्हें हाथ न लगाना सबसे जरूरी कदम माना जाता है।
घरेलू उपाय भी आ सकते हैं काम (Beauty Tips)
एक्ने मार्क्स को हल्का करने के लिए कुछ प्राकृतिक उपाय भी मददगार हो सकते हैं। ताजा एलोवेरा जेल त्वचा को ठंडक देने के साथ उसे रिपेयर करने में सहायता करता है। वहीं आलू का रस भी कई लोग दाग हल्के करने के लिए इस्तेमाल करते हैं। हालांकि किसी भी घरेलू उपाय को पूरे चेहरे पर लगाने से पहले पैच टेस्ट करना बेहतर रहता है, ताकि किसी प्रकार की एलर्जी या जलन से बचा जा सके।
रोजाना का स्किनकेयर रूटीन क्यों है जरूरी?
सिर्फ घरेलू नुस्खों पर निर्भर रहने के बजाय रोजाना सही स्किनकेयर रूटीन अपनाना भी बेहद जरूरी है। दिन में दो बार हल्के फेसवॉश से चेहरा साफ करें और जरूरत से ज्यादा स्क्रब करने से बचें। इसके बाद त्वचा के अनुसार अच्छा मॉइस्चराइजर लगाएं, जिससे स्किन हाइड्रेट रहे और खुद को तेजी से रिपेयर कर सके।
सनस्क्रीन लगाए बिना घर से बाहर न निकलें
धूप के संपर्क में आने से पिंपल्स के पुराने निशान और गहरे दिखाई दे सकते हैं। इसलिए रोजाना कम से कम SPF 30 वाला सनस्क्रीन लगाना जरूरी माना जाता है। यह त्वचा को यूवी किरणों से बचाने के साथ दागों को गहरा होने से भी रोकने में मदद करता है।
इन एक्टिव इंग्रीडिएंट्स वाले प्रोडक्ट्स हो सकते हैं फायदेमंद
अगर घरेलू उपायों से अपेक्षित परिणाम नहीं मिल रहे हैं, तो त्वचा विशेषज्ञ की सलाह लेकर विटामिन-सी, नियासिनामाइड या सैलिसिलिक एसिड जैसे एक्टिव इंग्रीडिएंट्स वाले स्किनकेयर प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल किया जा सकता है। ये त्वचा की रंगत को बेहतर बनाने, पुराने दाग हल्के करने और नए पिंपल्स बनने की संभावना कम करने में मदद कर सकते हैं।
इन गलतियों से बचेंगे तो जल्दी मिलेगा फायदा
- पिंपल्स को कभी भी दबाएं या फोड़ें नहीं।
- चेहरे को बार-बार हाथ लगाने से बचें।
- बिना सलाह के कई एक्टिव प्रोडक्ट्स एक साथ इस्तेमाल न करें।
- रोज पर्याप्त पानी पिएं और संतुलित आहार लें।
- अगर दाग लंबे समय तक बने रहें, तो त्वचा विशेषज्ञ से सलाह जरूर लें।
पिंपल्स के बाद बने दाग हमेशा के लिए नहीं रहते। सही स्किनकेयर, नियमित सनस्क्रीन, त्वचा को हाइड्रेट रखने की आदत और जरूरत पड़ने पर विशेषज्ञ की सलाह से इन निशानों को काफी हद तक कम किया जा सकता है।
