Health Tips: हमारे शरीर के सभी अंग हमारे लिए काफी अहम होते हैं. शरीर के सभी ऑर्गन्स सिर्फ हमें सेहतमंद रखने में भूमिका निभाते हैं बल्कि हमारी सेहत के राज भी बताते हैं. नाखून हमारे शरीर का एक बहुत ही अहम हिस्सा है. हालांकि अक्सर लोग शरीर के इस हिस्से के द्वारा दिए गए संकट को नजर अंदाज कर देते हैं.
लड़कियों के लिए नाखून फैशन का एक जरिया होता है. दुबई कई अन्य लोग के लिए शरीर का एक हिस्सा होता है जिसमें कोई दर्द महसूस नहीं होता है. हालांकि नाखून हमारे शरीर से जुड़े कई तरह के राज बताते हैं. अगर हमारे नाखून की नल बेस्ट स्मूथ हो और उनका रंग हल्का गुलाबी हो तो यह स्वस्थ होने के निशानी है. अगर इसमें किसी भी तरह का बदलाव आए तो तुरंत सावधान हो जाइए.
नाखून के इन बदलाव को ना करें नजर अंदाज ( Health Tips )
बदरंग नाखून
अगर नाखून का रंग बदरंग होने लगता है तो इसका मतलब यह होता है कि शरीर में आयरन की कमी हो गई है या एनीमिया हो गया है. खून पर्याप्त मात्रा में ऑक्सीजन सप्लाई नहीं कर रहा है.
पीले नाखून
यह न सिर्फ एक कॉस्मेटिक दिक्कत है बल्कि पी लेना खून फंगल इन्फेक्शन न्यूट्रिशन की कमी का संकेत है. स्मोकिंग के कारण भी नाखून पीले होते हैं.
नाखूनों में नीलापन
यह एक गंभीर समस्या का संकेत है. अगर नाखून में नीलापन आ रहा है इसका मतलब यह है कि नाखून में पर्याप्त मात्रा में ऑक्सीजन का सप्लाई नहीं हो रहा है और इसका संबंध हार्ट या लक्स से संबंधित किसी समस्या से हो सकता है.
नाखून में गड्ढे
अगर आपके नाखून में गड्ढे हैं तो इसका संबंध इन्फ्लेमेटरी अर्थराइटिस से हो सकता है. यह एक ऐसा रोग है जो सिर्फ हड्डियों और जोड़ों को प्रभावित करता है बल्कि नाखून पर भी इसका असर दिखाई देता है.
कमजोर नाखून
अगर आपका नाखून कमजोर है तो इसका मतलब होता है कि आप थायराइड के शिकार है. इससे शरीर का मेटाबॉलिज्म और शरीर के अन्य फंक्शन प्रभावित होते हैं.
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