Men’s skin care in Hindi: इन दिनों गर्मियों का सीजन चल रहा है. इस मौसम में स्किन का ख्याल रखना पड़ता है. आपने देखा भी होगा कि महिला हो या पुरुष हर कोई एक सुंदर दिखना चाहता है. अगर आप पुरुष हैं और अपने चेहरे को सुंदर बनाना चाहते हैं तो ये खबर आपके लिए है. एक्सपर्ट्स कहते हैं कि महिलाओं की तरह पुरुषों को भी मौसम के अनुसार स्किन की देखभाल करनी चाहिए, महिलाओं की तुलना में पुरुषों की स्किन पर रोमछिद्र ज्यादा बड़े होते हैं, ऐसे में स्किन डैमेज होने की संभावना अधिक होती है. जानिए स्किन कै डैमेज होने से बचाने के कुछ जरूरी टिप्स
1. दो बार चेहरा धोएं
ऑयली स्किन वाले पुरुष दिन में 2 बार चेहरे को साफ करें. इसके लिए एक बेहतर क्वालिटी वाले क्लींजर का यूज करें. आप फेसवॉश भी ले सकते हैं. चेहरे पर साबुन लगाने से बचें. दिन में 2 बार चेहरा साफ करने से रोमछिद्रों में मौजूद गंदगी साफ हो सकती है.
2. टोनर का यूज
महिलाओं की तुलना मे्ं पुरुषों की स्किन काफी ज्यादा मोटी और टाइट होती है, लिहाजा उन्हें एस्ट्रिंजेंट या ग्लाइकोलिक एसिड (जीए) जैसे टोनर का यूज करना चाहिए. इस तरह का टोनर स्किन के छिद्रों को साफ रखने में आपकी मदद कर सकता है.
3. स्क्रबिंग भी फायदेमंद
गर्मी में स्किन की स्क्रबिंग करने से स्किन के डेड सेल्स बाहर निकल जाते हैं. आमतौर पर हर 3 दिनों में पुरुषों को एक बार डीप एक्सफोलिएशन के लिए स्क्रबिंग करना चाहिए, इससे स्किन पर नैचुरल निखार आ सकता है. आप भी इसे फॉलो करिए.
4. मॉइश्चराइज रखना जरूरी
गर्मियों में स्किन को मॉइश्चराइज रखना बेहद जरूी होता है. इसके लिए लाइटवेट मॉइश्चराइजर लगाएं. इससे झुर्रियां होने की संभावना भी कम होती है. इसके अलावा मॉइश्चराइजर का इस्तेमाल करने से स्किन से दाग-धब्बे, ड्राईनेस और पिंपल्स की परेशानी भी कम हो सकती है.
5. सनस्क्रीन का यूज करें
चिलचिलाती धूप स्किन का ग्लो छीन लेते हैं. ऐसे में सनस्क्रीन का यूज करें. कई पुरुष सनस्क्रीन का यूज नहीं करते हैं, उनका मानना होता है कि इससे उनकी स्किन पर कोई असर नहीं पड़ेगा, लेकिन जान लीजिए कि सनस्क्रीन लगाने से आपकी स्किन सूर्य की किरणों से सुरक्षित रहती है. गर्मियों में हर 2 घंटे के बाद सनस्क्रीन लगाएं, ताकि आपकी स्किन सुरक्षित रह सके.
